É muito comum ouvir todo dia relatos de pessoas que tentam perder peso, mas não conseguem. Muitas já testaram milhares tipos de dietas, como também entrar na academia e fazer exercícios físicos.

O que muitas não sabem é que alguns alimentos possuem uma força gigante no quesito perda de peso e podem assim tornar esse sonho real.

O suco que vamos ensinar hoje contém dois alimentos que sempre estão presentes na mesa do brasileiro, mas que às vezes não são usados da forma correta. São eles: o abacaxi e o pepino.

Juntos esses dois alimentos podem estimular muito mais o seu emagrecimento. O abacaxi é um potente desintoxicante natural, com muitas fibras e totalmente diurético. O pepino possui alto pode diurético, além disso, também é rico em fibras e hidratante.

Outro ingrediente chave é usado para completar a potência do suco: a linhaça, as fibras presentes na semente ajudam a dar a sensação de saciedade e ajudam na redução da absorção intestinal da gordura.

A bebida é perfeita para quem busca um emagrecimento rápido e saudável.

Você vai precisar de:

2 fatias grossas de abacaxi, Meio pepino cru descascado, 2 colheres de sopa de linhaça, 100 ml de água

Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beber logo em seguida.

A bebida deve ser consumida duas vezes durante o dia, uma ainda em jejum e a outra antes do almoço.