Um problema de saúde serviu de ‘empurrão’ para uma jovem de 28 anos enfrentar e resolver a questão da obesidade. A gestora de recursos humanos Janine Freitas, 28 anos, que mora em Cuiabá, teve uma disfunção na vesícula e tentou uma cirurgia bariátrica pelo SUS.

Como esperou durante 3 anos e não conseguiu, ela decidiu mudar os hábitos alimentares: cortou frituras, massas e doces, conseguiu eliminar 47 kg em menos de um ano.

De um Natal para o outro, passou de 133 kg para 86 kg. No início da dieta, as frituras e comidas gordurosas foram substituídas por frutas e alimentos integrais.

As dores fortes na vesícula vieram depois que ela comeu uma pizza, com amigos, às 3h da madrugada. A jovem foi hospitalizada com diagnóstico de pedra na vesícula, provocada por má alimentação.

“Antes, no café da manhã, comia dois pastéis e um copo de caldo de cana”, disse. Na geladeira, as comidas industrializadas deram lugar a produtos integrais e frutas.

Segundo Janine, o que ela mais procura é uma vida saudável. “Não quero ser magra, quero ser saudável”, afirmou.

Para isso, a jovem não se restringe. “Se estou na casa de alguém, vou comer o que tiver, mas com pouco eu já me satisfaço”, contou