A maior causa de anemia nas crianças é a má alimentação que, por vezes, não fornece à medula óssea substratos, como ferro e ácido fólico, para a formação de células do sangue. É importante que os pais introduzam desde cedo alimentos pertencentes aos diferentes grupos alimentares às crianças, como o ácido fólico e a vitamina B12.

Os pais devem começar a desconfiar quando a criança apresenta certo desânimo, com pouco interesse pelas brincadeiras que exigem muito esforço físico e pelos estudos. Muitas crianças também ficam sonolentas e com a pele mais esbranquiçada.

No entanto, a má alimentação não é o único fator que contribui para a doença. Há alguns casos em que a má absorção intestinal dos nutrientes dos alimentos também leva a este quadro, mas é mais raro. De acordo com a especialista, o diagnóstico costuma ser feito através de um hemograma para que o médico possa avaliar a quantidade de hemoglobina do paciente. Em alguns casos, quando este exame não aponta nenhuma alteração, mas o quadro persiste, pode ser solicitado outro teste para avaliar a vitamina B12.

Dependendo do quadro, o tratamento pode incluir a reposição de nutrientes através de medicamentos. A mudança alimentar também é fundamental, e evita a piora da doença. Para prevenir e reverter a anemia, as crianças devem consumir alimentos ricos em ferro, como carnes, verduras escuras, grãos integrais ou enriquecidos e legumes.