Frio em um dia, calor no outro. As mudanças rápidas de temperatura registradas em diferentes regiões do estado, inclusive Marília, nos últimos dias são exemplos da chamada “gangorra térmica”, fenômeno que, segundo a Defesa Civil do Estado de São Paulo, ocorre quando há alternância entre períodos de frio e calor em um curto intervalo de tempo.

O novo alerta da Defesa Civil do Estado agora é para uma onda de calor provocada pela atuação de uma massa de ar quente sobre o território paulista, entre esta sexta-feira (28) e segunda-feira (31). Esse cenário deverá favorecer temperaturas elevadas e baixos índices de umidade relativa do ar em praticamente todo o Estado, com condições mais críticas previstas para as regiões norte e noroeste.

Nas áreas em vermelho temperaturas máximas mais de 5°C acima da média

Nessas áreas, as temperaturas máximas poderão se aproximar dos 40°C, enquanto a umidade relativa do ar poderá atingir valores inferiores a 12% nos períodos mais quentes do dia, principalmente durante as tardes. Nas demais regiões, as temperaturas deverão variar entre 30°C e 35°C, com índices de umidade próximos ou abaixo dos 20%.

A combinação de calor intenso, baixa umidade e persistência do tempo seco poderá provocar forte sensação de calor, aumentar o desconforto térmico e intensificar o ressecamento do ambiente.

Entenda o que está acontecendo

Essa variação está relacionada principalmente à passagem de sistemas meteorológicos, como frentes frias, e à atuação e deslocamento de diferentes massas de ar. Após a passagem de um sistema de característica mais fria, por exemplo, a entrada de ar mais quente pode favorecer uma rápida elevação das temperaturas.

As oscilações podem ocorrer em diferentes regiões do estado, com intensidades que variam de acordo com as características locais e a atuação dos sistemas meteorológicos. Esse comportamento pode ser observado com maior frequência durante o inverno e nos períodos de transição entre diferentes padrões atmosféricos.

Defesa Civil orienta população

Diante das mudanças bruscas de temperatura, a população deve acompanhar as previsões meteorológicas e os alertas oficiais, adaptando os cuidados às condições do tempo.

Em períodos de calor, a recomendação é manter-se hidratado, evitar exposição prolongada ao sol e reduzir a prática de atividades físicas nos horários mais quentes do dia. Crianças, idosos e pessoas mais vulneráveis devem receber atenção especial.

Já durante os períodos de frio, é importante manter-se bem agasalhado, evitar exposição prolongada às baixas temperaturas e manter a hidratação, também com atenção redobrada a crianças e idosos.

Canais de comunicação - Em situações de emergência, o atendimento pode ser solicitado pelos telefones 199, da Defesa Civil, e 193, do Corpo de Bombeiros.

Para receber alertas gratuitos da Defesa Civil por SMS, cadastre o CEP de interesse enviando uma mensagem de texto para o número 40199.