Apresentadora contou ainda que mantém a boa forma com malhaçãoCom dez quilos a menos, Patricia Poeta afirmou estar satisfeita com o próprio corpo e, para conquistar a silhueta fina, a apresentadora procurou a ajuda de um endocrinologista.
"Minha taxas de glicose e colesterol estavam bem ruins. Então, já não era uma só questão de estética, mas também de saúde", disse. Adepta de exercícios físicos, a jornalista contou também que passou do manequim 40 para o 36: "Não fiz dieta, mas, sim, uma reeducação alimentar.
Patricia falou ainda que as refeições à base de carboidratos teve de ser reduzidas e a quantidade de proteínas aumentada.
"Minha alimentação era basicamente pão francês com geleia, no café da manhã; arroz, feijão ou massa e carne, no almoço; misto-quente ou bolo à tarde. Mudei tudo e passei a consumir mais peixe, frango e frutos do mar com salada nas refeições principais", comentou.
Em um mês, a jornalista perdeu 3,5 quilos e retornou ao médico com novos exames: "Ele me disse: 'Patricia, parece que tenho aqui os exames de duas pessoas completamente diferentes'. Fiquei animada e continuei seguindo o cardápio, sem sacrífico."
Depois de decidir fazer uma reeducação alimentar e colocar a malhação na rotina, em 2015, Patricia, alvo de críticas por conta do novo corpo, explicou que para manter a boa forma aposta na musculação duas vezes por semana.
Sobre as aulas de ballet fitness, ela destacou: "A professora pega pesado. A prática trabalha muito a região do bumbum e da coxa, que nós, mulheres, adoramos. Estou curtindo."
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