Aumento da temperatura e baixa umidade do ar podem agravar problemas de saúde

Com a chegada do inverno, as chuvas começam a ficar escassas, o ar fica mais seco e a tosse seca prolongada, essa companhia indesejada e insistente, chega sem ser convidada, mesmo com o calor atípico que várias cidades brasileiras estão enfrentando.

A tosse seca é um mecanismo de defesa do sistema respiratório, em que os cílios pulmonares expelem partículas variadas presentes nas vias aéreas. Quando a manifestação não melhora após algumas semanas, pode ser considerada persistente.

Tratamento

O tratamento e medicações são receitados de acordo com cada doença. Não há receita pronta justamente porque as causas são muito variadas, mas algumas orientações podem trazer benefícios:

• Pessoas em tratamento de problemas respiratórios devem seguir as orientações e prescrições médicas corretamente;
• Manter os ambientes limpos para minimizar a presença de poeira e ácaros;
• Manter uma alimentação balanceada e atividades físicas mesmo no frio;
• Ventilar a casa e os locais fechados diariamente;
• Não descuidar da ingestão de água;
• Deixar água (em vasilhas ou baldes) nos ambientes em caso de baixa umidade do ar.