Nos últimos dias os marilienses estão acompanhando novamente e forma apreensiva os casos de suicídio e também de tentativa. Em praticamente 24 horas, o Corpo de Bombeiros atendeu a cinco casos de tentativa e também de uma morte confirmada.

Com o isolamento social, fechamento de empresas e risco de desemprego, os problemas emocionais estão se agravando. O Visão Notícias traz algumas informações importantes, com base em orientações de especialistas, postadas na internet.

Confira:

• O suicídio pode afetar indivíduos de diferentes origens, classes sociais, idades, orientações sexuais e identidades de gênero. Mas o suicídio pode ser prevenido! Saber reconhecer os sinais de alerta em si mesmo ou em alguém próximo a você pode ser o primeiro e mais importante passo.

• Uma pessoa em sofrimento pode dar certos sinais, que devem chamar a atenção de seus familiares e amigos próximos, sobretudo se muitos desses sinais se manifestam ao mesmo tempo

• Essas manifestações não devem ser interpretadas como ameaças nem como chantagens emocionais, mas sim como avisos de alerta para um risco real.

  Preocupação com sua própria morte ou falta de esperança: As pessoas sob risco de suicídio confessam se sentir sem esperanças, culpadas, com falta de autoestima e têm visão negativa de sua vida e futuro. 

  Expressão de ideias ou de intenções suicidas: Fiquem atentos para os comentários: "Vou desaparecer.” “Vou deixar vocês em paz.” “Eu queria poder dormir e nunca mais acordar.” 

• Isolamento: As pessoas com pensamentos suicidas podem se isolar, não atendendo a telefonemas, interagindo menos nas redes sociais, ficando em casa ou fechadas em seus quartos.

• Encontre um momento apropriado e um lugar calmo para falar sobre suicídio com essa pessoa. Deixe-a saber que você está lá para ouvir, ouça-a com a mente aberta e ofereça seu apoio.

• Incentive a pessoa a procurar ajuda de profissionais de serviços de saúde, de saúde mental, de emergência ou apoio em algum serviço público. Ofereça-se para acompanhá-la a um atendimento.

• Se você acha que essa pessoa está em perigo imediato, não a deixe sozinha. Procure ajuda de profissionais de serviços de saúde, de emergência e entre em contato com alguém de confiança, indicado pela própria pessoa

• Se a pessoa com quem você está preocupado(a) vive com você, assegure-se de que ele(a) não tenha acesso a meios para provocar a própria morte (por exemplo, pesticidas, armas de fogo ou medicamentos) em casa.

• Fique em contato para acompanhar como a pessoa está passando e o que está fazendo.

• Onde buscar ajuda para prevenir o suicídio?

  CAPS e Unidades Básicas de Saúde (Saúde da família, Postos e Centros de Saúde).

  UPA 24H, SAMU 192, Proto Socorro; Hospitais

  Centro de Valorização da Vida – 188 (ligação gratuita)

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