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- Marília/SP

Postado em 18/10/2014 às 15:48

Como controlar o CIÚMES . Evite transformá-lo em doença

  • Ciúmes demais prejudica o elacionamento

O ciúme faz parte de todo relacionamento amoroso. Mas, cuidado!

 

Saiba que apesar do ciúme parecer um grande problema, na dose certa, pode ser algo positivo para o casal. Pequenas pitadas são normais para uma relação, já que quem ama cuida de seu parceiro.

Mas, o ciúme pode deixar de ser benéfico quando a mulher exagera na dose. A maior prova do excesso de ciúme é quando aponta para algo que não vai bem na relação amorosa.

 

O estado patológico associa uma diversidade de emoções, como depressão, ansiedade, raiva, vergonha, insegurança, culpa e até vingança.

 

A mulher começa a perseguir o seu amado para verificar aonde vai, além de mexer no celular para ver quem telefonou. Ou seja, o ciúme torna se algo doentio e pode até prejudicar o relacionamento.

 


 

Portanto ciumentas de plantão, confira sete atitudes para acabar com o problema e salve a sua relação:
 

Conselhos para mulheres ciumentas


1. Reflita bem antes de jogar todas as suas frustrações no parceiro. Com os nervos à flor da pele é muito fácil ultrapassar os limites e fazer ou dizer algo que você pode se arrepender depois, quando estiver com a cabeça fria.



2. Converse com o seu parceiro e o escute. Exponha os seus pensamentos sem receio de demonstrar suas inseguranças.



3. Mantenha-se calma e tranquila. Para isso, pratique alguma atividade relaxante ou até uma meditação.



4. Saia mais com suas amigas e entretenha-se com outras pessoas além de seu amado.



5. Permita que o seu companheiro tenha uma vida social saudável.



6. Procure fazer uma nova atividade, seja um esporte, curso, trabalho manual ou voluntário.



7. Aumente a sua baixa autoestima com roupas sensuais e discretas ao mesmo tempo, maquiagem e muita atitude! Quando a mulher se sente bem, ela fica menos insegura.

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